Warsztaty dla rodziców

1. W świecie dziecięcych baśni – jak baśnie pomagają porozumiewać się.

Język baśni jest uniwersalny, bo jest to język prawzorów obecnych w ludzkich społeczeństwach, rodzinach, jednostkach. Historie opowiadane w ten sposób przemawiają do naszych, oraz naszych dzieci, wewnętrznych obrazów.
Continue reading

Skuteczność

1.Sprawdź, czy coś działa.
2. Jeśli działa – rób tego więcej.
3 Jeśli nie działa, nie rób tego wcale.

Autonomia dziecka

Niedawno spotkałam się z grupą rodziców zainteresowanych rozwojem swoich rodzicielskich kompetencji. Okazało się, ze jednym z problemów jest umiejętne balansowanie pomiędzy stawianiem dziecku granic a uznawanie jego autonomii. Poniżej przedstawiam fragment szkolenia.

Ćwiczenie: koszyk, małe karteczki, długopisy
Pomyślcie proszę o jakiejś mało ważnej sprawie lub rzeczy, bez której możecie się obejść. Napiszcie ją na karteczkach. Złóżcie karteczki i wrzućcie do mojego koszyka.
A teraz pomyślcie o bardzo ważnej dla Was rzeczy, osobie, sprawie. Czymś co możecie określić jako skarb.
Continue reading

Jak radzić sobie ze stratą?

Nie ochronimy się przed doświadczeniem utraty ważnych dla nas wartości, rzeczy, osób…
Możemy natomiast nauczyć się radzić sobie z nią w najlepszy z możliwych dla nas sposobów.
Dla każdego to może być coś innego – ważne, aby mieć świadomość, co nam może pomóc przeżyć żałobę.
Continue reading

Syndrom wyuczonej bezradności

U osób doświadczających przemocy dochodzi do wykształcenia się postawy rezygnacji i bierności. Są przekonane, że cokolwiek zrobią i tak nie przyniesie to efektu. Ze sprawcą wiąże je silna więź, osoba terroryzowana często staje w obronie swojego dręczyciela, próbuje zyskać życzliwość mężczyzny i zachowywać się jak jego sprzymierzenie (jest to tzw. syndrom sztokholmski).
Continue reading

Przemoc w rodzinie

Słyszysz krzyki zza ściany, widzisz posiniaczoną sąsiadkę? Jesteś świadkiem wyzwisk czy fizycznej przemocy? A może sam doświadczasz agresji, zniewolenia, brutalnego traktowania? Czasem jednak sygnały nie są tak jednoznaczne. Mity i stereotypy związane z życiem rodzinnym, rolą kobiety, mężczyzny czy dziecka zaciemniają obraz.
Continue reading

Grzbiet Konia -bajka o poczuciu odpowiedzialności

Grzbiet konia
( O poczuciu odpowiedzialności za sytuację i za innych)

Kochane dzieci, chcecie usłyszeć pewną opowieść? To usiądźcie wygodnie, możecie zamknąć oczy i nastawcie uszy….
Był sobie koń. Koń jak koń, nic niezwykłego. Jak wygląda koń każdy z Was wie… Jednak ten koń miał pewną niezwykłą rzecz. Grzbiet.
Continue reading

Spotkanie …

Ktoś całkiem niedawno spytał mnie, czy z przemocy można wyjść, czy można jeszcze ułożyć sobie życie. Pomyślałam wtedy o Pani Iwonie. Ona też zadała mi to pytanie. To było 3 lata temu, gdy po raz pierwszy zjawiła się u mnie. Pamiętam, że stała w gabinecie blada, wystraszona, niepewna. Na jej twarzy widać było nieprzespane noce.
Continue reading

Zadzwoń aby umówić się na spotkanie:
Codziennie od Pn do Pt w godz. od 9.00-18.00